11 November 2009

Doyan Minum Manis Bikin Anak Gendut Saat Remaja

11 November 2009 | 0 komentar
Jakarta, Orangtua harus hati-hati dalam memberikan asupan minuman yang manis saat anak masih kecil. Karena apa yang dikonsumsi anak-anak saat berusia 5 tahun akan mempengaruhi lemak tubuh anak tersebut dalam waktu 10 tahun mendatang.

Sebuah penelitian menunjukkan biasanya orangtua tidak terlalu memperhatikan masalah berat badan putrinya dengan membiarkan anaknya tersebut mengonsumsi dua kali atau lebih minuman yang manis setiap harinya saat masih kecil.

"Tingginya asupan minuman yang manis, seperti soda, minuman rasa buah-buahan dan minuman olahraga pada usia 5 tahun, akan dikaitkan dengan lemak tubuh anak tersebut dalam waktu 10 tahun berikutnya," ujar Dr Laura Fiorito dari Pennsylvania State University, seperti dikutip dari Reuters, Senin (9/11/2009).

read more

Pilihan Ikan yang Aman untuk Ibu Hamil

0 komentar
Jakarta, Konsumsi ikan bagi ibu hamil sangat baik karena ikan merupakan sumber asam lemak omega 3 yang bagus untuk perkembangan saraf otak bayi. Tapi ibu hamil juga harus pintar memilih ikan apa yang baik untuk dikonsumsi saat hamil.

Banyak para ahli yang setuju bahwa perempuan yang sedang hamil harus memenuhi asupan ikan dalam makanannya untuk mencapai kesehatan yang baik serta pertumbuhan dan perkembangan janin yang optimal. Badan pengawas makanan dan obat AS (FDA) menyarankan sebaiknya perempuan hamil mengonsumsi setidaknya 12 sampai 14 ons (2 sampai 3 porsi) ikan per minggu.

read more

Asap Kayu Bakar Picu Bronchiolitis Pada Bayi

0 komentar
Columbia, Polusi udara akibat kayu atau hutan yang terbakar saat ini seringkali terjadi. Tapi penting untuk diketahui bahwa hal ini bisa menjadi faktor risiko terjadinya bronchiolitis yang menyebabkan bayi dirawat di rumah sakit pada tahun pertama kehidupannya.

Bronchiolitis adalah infeksi akut saluran pernapasan bagian bawah yang sebagian besar mempengaruhi anak-anak di bawah usia 1 sampai 2 tahun. Kondisi pernapasan ini awalnya terlihat seperti flu biasa namun lama kelamaan bisa menjadi parah. Hal ini dapat disebabkan oleh virus atau juga bisa akibat pembakaran tidak sempurna.

read more

Mengukur Kadar Kolesterol Lebih Mudah

0 komentar
Metode mengukur kadar kolesterol dalam darah untuk menentukan risiko dari penyakit vaskular (pembuluh darah) kini dapat lebih mudah dilakukan. Kini pasien cukup diukur tingkat kolesterol HDL (kolesterol baik) dalam darahnya atau dengan mengukur apolipoprotein, tak perlu lagi mengukur trigliserida.

Apolipoprotein adalah suatu protein di dalam tubuh yang membantu transportasi kolesterol. Dalam pengukuran kadar apolipoprotein ini tidak perlu memperhatikan bentuk lain dari lemak dalam darah yang disebut dengan trigliserida.

read more

Ragam Seni dan Posisi Bercinta (6)

0 komentar
6. Posisi "Mare"

Posisi ini seperti juga posisi Pressing dan Twinning, memberikan kesempatan bagi wanita untuk berperan aktif melakukan gerakan sensual. Berdayakan saja kekuatan pada anggota tubuh seperti kaki, paha dan juga otot Mrs.V.

Pada posisi ini, Anda duduk di pangkuannya dan membelakangi si dia. Saat melakukan posisi ini, Anda akan mendominasi dalam menentukan seberapa dalam dan cepat penetrasi yang dilakukan. Ya, posisi ini adalah posisi seksual yang baik bagi Anda untuk mengkontraksikan otot Mrs.V.

read more

Ragam Seni dan Posisi Bercinta (5)

0 komentar
5. Posisi Twinning (Melingkar)

Ya, posisi yang paling umum dalam sebuah kegiatan intim bercinta adalah posisi pria berada di atas. Pada posisi ini pria dianggap mendominasi dalam berhubungan seks. Kamasutra mengajarkan posisi melilit atau melingkar ini agar wanita juga diberi kesempatan untuk ikut aktif dalam kegiatan intim bercinta.

Hampir sama dengan posisi menekan (pressing) dengan memberi pelukan pada kaki si dia. Pada posisi twinning, kaki Anda justru memeluk paha atau pinggangnya. Dengan lilitan ini, Anda dapat menentukan ritme 'goyangan', bahkan wanita dapat juga menekan pria agar memberikan penetrasi yang lebih dalam.

(ebook Kamasutra/maya)
Sumber : suaramerdeka.com

read more

Ragam Seni dan Posisi Bercinta (4)

0 komentar
4. Posisi Pressing (Menekan)

Posisi ini memberi kesempatan pada Anda untuk 'menekan' si dia sesuai keinginan Anda. Paha kiri bagian dalam (thighs) Anda dapat difungsikan untuk memberi tekanan pada pasangan. Ini ditujukan agar otot Mrs.V Anda akan terkontraksi. Kontraksi ini akan membantu Anda mendapatkan kenikmatan dan mencapai orgasme.

Sedang pada pria, tekanan yang Anda lakukan juga akan menimbulkan kenikmatan bagi si dia, karena merasakan cengkeraman otot Mrs.V Anda. Oiya, selain kaki kiri, gunakan juga kaki kanan Anda untuk memeluk (embrace) kakinya. Dengan sedikit menekan, maka akan membantu si dia melakukan penetrasi lebih dalam.

read more

Ragam Seni dan Posisi Bercinta (3)

0 komentar
3. Posisi Clasping (Membungkus)

Posisi ini mirip dengan memeluk. Bedanya, selain saling berpelukan, pada posisi ini kaki Anda dan si dia saling mengait satu sama lain yang akan menimbulkan keintiman yang lebih mendalam. Gosok lembut betisnya dengan telapak kaki Anda, saling gosok ini akan membantu Anda dan si dia merasa nyaman.

Pada ajaran Kamasutra, saat berhadapan dengan posisi saling mengait ke arah samping, pasangan Anda akan berbaring dengan menumpu kepala pada lengan kiri sedang Anda menopang tubuh dengan bertumpu pada lengan kanan. Ini seperti dibaratkan Anda dan si dia saling membungkus dengan tujuan memberi rasa nyaman, yang dapat menimbulkan perasaan "tak tergesa-gesa".

read more

Ragam Seni dan Posisi Bercinta (2)

0 komentar
2. Posisi The Wife of Indra

Posisi istri dewa Indra ini memberikan jalan bagi Mr.P untuk penetrasi penuh ke dalam Mrs.V. Dibanding dengan posisi Yawning, posisi ini lebih memberikan rasa nyaman bagi wanita, karena memungkinkan wanita untuk mengkontraksikan otot Mrs.Vnya.

Kontraksi otot Mrs.V ini sangat penting, karena membantu wanita menjadi lebih aktif mempercepat orgasme. Asiknya, kontraksi otot Mrs.V disukai oleh banyak pria.

read more

Ragam Seni dan Posisi Bercinta

0 komentar
Posisi menentukan kenikmatan. Ya, itulah kata kunci yang tepat dalam sebuah kegiatan bercinta (making love). Dan Kamasutra pun mengajarkan seni bercinta yang sangat tinggi agar Anda dan pasangan dapat menikmati seks dengan penuh keseimbangan. Tak hanya sekedar memuaskan nafsu bercinta tetapi juga menuangkan seni dalam bercinta.

Bahasan berbagai posisi bercinta a la Kamasutra ini akan saya bahas one by one.

read more

Wanita Pandai Tak Puas Nikmati Seks

0 komentar
Menjadi wanita karier tentu saja didamba oleh sebagian besar kaum hawa. Tapi pandai dan berpendidikan tinggi ternyata tak lantas membuat sebagian wanita itu menikmati seks.

Sebuah survei pernah dilakukan oleh sebuah majalah Life di Jerman. Dalam survei itu, sebanyak 2000 koresponden wanita dari usai 18 sampai 49 tahun dikumpulkan.

Dari hasil survei diketahui, sejumlah 62 persen koresponden adalah wanita dengan tingkat pendidikan tinggi yang mengaku tak puas dengan kehidupan seks yang dijalaninya bersama pasangan.

read more

Bercinta Tiga Kali Sehari Menyehatkan

0 komentar
Jika Anda dan pasangan mampu melakukan hubungan seksual lebih dari sehari, kenapa tak dilakukan saja? Namun biasanya keinginan untuk tidak memaksakan berhubungan seks disebabkan karena Anda dan pasangan kerap dihingggapi rasa sungkan.

Padahal menurut sumber dari Askmen.Com dan WebMD yang dikutip Cybernews, semakin sering melakukan hubungan seksual dengan pasangan akan berpengaruh baik pada kesehatan karena dapat merangsang hormon-hormon dan sel-sel di dalam tubuh.

Berikut ini beberapa tips umum agar Anda dan pasangan tak merasa bosan, enggan atau malas melakukan kegiatan seksual secara berulang.

read more

10 November 2009

Mengatur Font dan Warna

10 November 2009 | 1 komentar
Tutorial Blogger  Bab 1 bag 7

Selain menambah beberapa asesories elemen halaman ke dalam blog. Kemudahan yang lain dalam new blogger adalah mengatur atau menganti warna halaman blog, judul  blog , warna text , jenis text dan ukurannya.

Untuk itu dalam halaman Template  buka tab Font dan Warna.

  

Kemudian akan terbuka jendela font dan warna. enaknya , setiap kita merubah warna maka akan terlihat langsung perubahannya.


read more

Mengenal dan Menambah Halaman Elemen

0 komentar
Tutorial Blogger Bab 1 bag 5

Elemen Halaman selain memprcantik dan menambah berbagai asesoris di blog kita, juga merupakan fasilitas untuk memperkaya wawasan dan penampilan blog itu sendiri. seperti pemasangan label, arsip, shoubox, daftar link, photo, video dan lain-lain.

Untuk menambah halaman elemen ke dalam blog kita. pertama : klik Tab Template -> Halaman Elemen.



bisa juga membukanya lewat :
/ jika kita dalam halaman kontrol panel tekan tulisan Layout /

PanelControl01_thumb5_thumb2

/ jika kita dalam halaman blog tekan tulisan Kostumisasi di bagian atas halaman blog, yang di sebut dengan Navbar /


read more

Mengedit , Mengatur dan Menambah Label

0 komentar
Tutorial Blogger Bab1 bag 4

Pada tulisan sebelumnya kita sudah tahu bagaimana memasukan label dalam artikel . Sekarang bagaimana jika kita ingin mengedit menambah atau mengatur label pada beberapa artikel sekaligus.
Untuk melakukannya klik tab Posting -> Edit Posts. 



/ Atau jika kita dalam halaman kontrol panel tekan tulisan Post /

PanelControl01_thumb5



read more

Mengenal dan Memahami Editor Blogger

0 komentar
Tutorial Blogger Bab 1 bag 3

Pada tutorial awal, kita telah membahas selintas tentang editor di blogger. namun pada tutor kali ini, kita akan mengetahuinya lebih jauh lagi.
untuk itu dalam Tab -> tekan tulisan -> Posting.



maka akan terbuka layar text editor seperti di bawah ini.




read more

Setting atau Pengaturan di New Blogger

0 komentar
Tutorial Blogger Bab 1 bag 2

Mengatur settingan bertujuan untuk membatasi jumlah postingan, pengaturan tanggal, nama blog , keterangan blog dan lain-lain. Dan saat ini sangatlah mudah karena new blogger sekarang mendukung format bahasa indonesia, jadi sebenarnya tidaklah sukar.

Untuk mengatur settingan blog kita.

login atau masuklah terlebih dahulu dengan cara mengklik tulisan MASUK di navbar bagian kanan atas blog kita.



atau bisa juga langsung dari halaman depan.



read more

09 November 2009

Tutorial Membuat Blog di New Blogger

09 November 2009 | 0 komentar
Tutorial Blogger Bab 1 bag 1

Sebelum memulai membuat blog di new blogger, Lebih dulu saya sarankan kita  memiliki email dari google, untuk itu bagi yang blom memiliki email dari google silahkan daftar di gmail.

Setelah  mempunyai alamat email di google, sekarang kita mulai daftar di blogger untuk memmpunyai blog. Daftar

Kemudian setelah terbuka alamat blogger, klik gambar seperti di bawah ini.



dan kita akan di bawa menuju Form Pendaftaran yang harus di isi.


read more

Bila Bayi Terkena Flu

0 komentar
Saat bayi terkena flu seringkali menjadi rewel dan sulit untuk makan atau minum. Hal ini karena bayi tersebut merasa tidak enak dengan kondisi hidung dan kepalanya yang pusing.

Perawatan yang paling baik untuk mengatasi penyakit flu adalah dengan beristirahat dan mengonsumsi air yang cukup, hal ini juga berlaku bagi bayi yang terkena flu. Caranya bisa dengan lebih sering memberikan botol minum yang berisi susu, air putih atau campuran air dengan madu.

Seperti dikutip dari Babycenter, Kamis (22/10/2009) jika bayi sudah boleh menerima makanan padat cobalah untuk memberinya potongan buah-buahan atau bisa juga dengan memberinya cairan tambahan berupa sup atau air kaldu yang lebih mudah untuk dicerna oleh bayi.

read more

Transplantasi Rahim Bisa Dilakukan 2 Tahun Lagi

0 komentar
Kabar gembira akan segera menghampiri perempuan yang selama ini bermasalah dengan rahimnya. Karena para peneliti di Inggris mengungkapkan bahwa transplantasi rahim manusia akan berhasil dalam waktu dua tahun lagi.

Para ahli di London mengatakan bahwa dirinya telah bekerja keras bagaimana melakukan transplantasi rahim dengan pasokan darah yang biasa, jadi akan membutuhkan waktu yang lama untuk bisa membuat orang hamil.

read more

Kenaikan Berat Badan yang Normal Selama Hamil

0 komentar
Saat hamil berat badan ibu sudah pasti akan bertambah karena ibu membutuhkan nutrisi yang lebih banyak untuk perkembangan bayinya. Namun banyak ibu yang bingung mengenai kenaikan berat badannya apakah normal atau tidak. Sebenarnya berapa berat badan yang normal selama hamil?

Suka atau tidak suka, kenaikan berat badan saat hamil tidak bisa dihindari. Bayi yang dikandung memerlukan nutrisi untuk pertumbuhan dan perkembangannya. Tetapi pemikiran pola makan untuk dua orang bukanlah hal yang dapat dimaklumi saat ibu sedang hamil.

read more

Perut Buncit dan Muka Pucat, Ciri Anak Thalassaemia

0 komentar
Apakah anak Anda berperut buncit? Jika jawabannya adalah ya, anda sebagai orang tua perlu waspada. Sebab, bukan tidak mungkin sang anak mengidap thalassaemia.

"Ciri yang paling menonjol dari anak pengidap thalassaemia adalah berperut buncit dan bermuka pucat. Biasanya terjadi saat anak berusia lima tahun," tutur dr Susi Susanah dari Ikatan Dokter Anak Indonesia dalam Sosialisasi Pencegahan Thalassemia di Bale Rumawat Unpad Selasa (27/10/2009).

read more

Ukuran Pinggul Ibu Bisa Memprediksi Risiko Kanker Anak

0 komentar
Peneliti menemukan data bahwa ukuran dan bentuk pinggul seorang perempuan bisa digunakan untuk memprediksi risiko kanker payudara pada anaknya. Penelitian ini melibatkan beberapa ibu hamil dan membutuhkan waktu penelitian yang lama.

"Hasil ini menunjukkan bahwa kita bisa memperkirakan apakah bayi tersebut berisiko terkena kanker payudara saat ia dilahirkan, bahkan bisa membuat prediksi sebelum bayi tersebut dikandung," ujar seorang peneliti Kent L. Thornburg dari Oregon Health & Science University, seperti dikutip dari AOLNews, Rabu (28/10/2009).

read more

Beri Anak Takaran Kalsium dan Gula yang Pas

0 komentar
Asupan nutrisi kalsium dan gula yang tepat bagi anak harus diperhatikan orangtua. Jangan sampai porsinya tidak tepat, kebanyakan atau kekurangan karena akan mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangannya.

Pertumbuhan bayi hingga remaja terjadi sangat cepat. Penting bagi orangtua untuk memperhatikan asupan kalsium dan gula si anak. Asupan kalsium yang tepat sangat diperlukan sebagai tabungan kepadatan tulang agar bisa mencapai puncak kepadatan tulang optimal di usia 25 sampai 30 tahun. Sedangkan gula penting untuk diperhatikan agar anak tidak berisiko menderita obesitas atau diabetes nantinya.

read more

Orangtua Bayi Sindrom Miastenik Berharap Ada Keajaiban

0 komentar


Sindrom Miastenik atau congenital myasthenic syndrome (CMS) adalah penyakit kelainan otot dan saraf yang susah diagnosa dan sulit sembuh jika terlambat ditangani. Seorang bapak di Inggris sampai minta bantuan pengadilan agar rumah sakit mau terus melakukan tes terhadap bayinya yang berumur 1 tahun yang sudah divonis sulit untuk disembuhkan.

Bayi berusia 1 tahun berinisial RB sejak dilahirkan memiliki kondisi yang tidak biasa dimana genetik ototnya membuat bayi tersebut sulit untuk bernafas sendiri. Belakangan diketahui bahwa bayi tersebut mengalami congenital myasthenic syndromes.

read more

Konsumsi Serat Tinggi Hambat Kehamilan

0 komentar
Serat diketahui memiliki manfaat yang bagus bagi tubuh. Tapi penelitian baru-baru ini menunjukkan bahwa konsumsi serat yang terlalu banyak bisa menurunkan kadar estrogen dan beberapa hormon reproduksi lainnya.

Peneliti menemukan dari sekitar 250 perempuan berusia 18 sampai 44 tahun, didapatkan perempuan yang mengonsumsi serat berlebih memiliki kadar estrogen dan beberapa hormon reproduksi lainnya seperti progesteron, hormon luteinizing dan follicle-stimulating hormone yang lebih rendah.

read more

Internet Aman untuk si Kecil

0 komentar
Internet sudah menjadi barang umum yang bisa digunakan oleh siapa saja, termasuk anak-anak. Namun seringkali internet ini disalahgunakan untuk mencari hal-hal yang tidak sepantasnya. Bagaimana melindungi anak-anak dari penyalahgunaan internet?

Internet bisa menjadi sumber belajar yang luar biasa bagi anak-anak, dimana bisa membantunya mengerjakan tugas sekolah, mendapatkan informasi terkini, berkomunikasi dengan guru dan bermain game interaktif. Namun, internet juga bisa jadi akses tercepat untuk hal-hal negatif yang dapat mempengaruhi sifat dan perilaku anak.

read more

Anak Minum Susu Tinggi Lemak Punya Tubuh Lebih Kurus

0 komentar
Mungkin banyak orang mengira jika anaknya diberi susu tinggi lemak akan membuatnya terlihat lebih gemuk. Tapi sebuah penelitian dari Sahlgrenska Academy, Swedia menunjukkan anak tersebut memiliki indeks masa tubuh (BMI) yang lebih kecil.

Anak-anak yang berusia delapan tahun dan setiap harinya suka minum susu tinggi lemak justru memiliki nilai indeks masa tubuh (BMI) yang lebih rendah dibandingkan dengan anak yang minum susu lemak sedang atau rendah lemak sekalipun. Didapatkan anak-anak tersebut memiliki berat badan lebih kecil 4 kg.

read more

08 November 2009

Belajar dari Senior

08 November 2009 | 0 komentar
Menjadi orang baru di kantor, jangan membuat Anda merasa kecil. Justru, Anda harus membuka diri untuk belajar sebanyak-banyaknya dari rekan kerja yang lebih senior.

Bukalah selebar-lebarnya diri Anda pada berbagai macam orang. Jangan hanya berkutat pada bidang yang Anda geluti saja. Anda boleh berdiskusi pada satu orang tentang informasi gaji, orang yang lain lagi untuk saran interpesonal, dan yang lain lagi untuk masukan mengenai pekerjaan.

Sulit memulai? Pertama, berlatihlah melakukan pendekatan yang halus. Misalnya, dengan mengajak rekan kerja senior untuk mengobrol seusai jam kerja atau di sela waktu istirahat.

read more

Cinta Laki-laki dan Perempuan

0 komentar
Jangan buru-buru menilai pasangan Anda tidak perhatian atau tidak lagi mencintai Anda. Satu hal perlu Anda ingat, konsep cinta berbeda antara laki-laki dan perempuan.

Meski demikian, perbedaan itu tidak lantas menjadikan laki-laki dan perempuan saling berseberangan. Sebaliknya, perbedaan itu justru memberikan ruang untuk berkompromi, karena pada satu titik, perbedaan itu menemukan persimpangannya.

read more

Bercerai Tingkatkan Risiko Penyakit Jantung

0 komentar
Kehilangan pasangan akibat perceraian sangat merusak kesehatan jangka panjang perempuan atau laki-laki, bahkan jika mereka menikah lagi.

Perceraian akan meningkatkan risiko gangguan kesehatan seperti penyakit jantung, diabetes atau kanker hingga 20%, dibandingkan mereka yang menikah. Selain itu, mereka juga berisiko 23% lebih besar mengalami gangguan gerak termasuk masalah naik tangga atau berjalan jarak pendek. Hal ini diungkapkan oleh studi ilmiah yang dilakukan oleh para peneliti dari University of Chicago and Johns Hopkins University, Baltimore.

read more

Mengekspresikan Kemarahan Cegah Hipertensi

0 komentar
Jangan terlalu sering memendam amarah. Bila tak kuasa menahan emosi, ekspresikan kemarahan Anda dengan berteriak atau melakukan apapun untuk melepaskan beban. Pasalnya, memendam amarah berakibat buruk bagi kesehatan.

Hasil temuan terbaru para peneliti dari Carnegie Mellon University di Pittsburgh menunjukkan, marah-marah dalam skala ringan bermanfaat bagi kesehatan fisik.

Orang-orang yang merespon situasi yang penuh tekanan dengan kemarahan yang sewajarnya terbukti lebih bisa mempertahankan tekanan darah lebih rendah dan melepaskan lebih sedikit cortisol (yang dikenal sebagai hormon stres), dibandingkan partisipan yang merespon dengan rasa takut atau hanya memendam perasaan mereka.

read more

Seks Tanpa Kondom Lebih Sehat

0 komentar
Berhubungan seks tanpa kondom dapat meningkatkan kesehatan mental laki-laki dan perempuan. Sebaliknya, melakukan seks dengan kondom dapat membuat tekanan dan depresi. Demikian ungkap Stuart Brody, psikolog dari Universitas West of Skotlandia.

Professor Brody menyatakan, tubuh manusia sudah secara alami diprogram untuk mendapatkan perlindungan dalam melakukan hubungan seksual. Menurutnya, hal ini dibuktikan dengan melakukan kajian terhadap 99 perempuan dan 11 laki-laki di Portugal.

“Mereka diminta untuk mengisi kuesioner dengan pertanyaan tentang kenikmatan yang mereka dapatkan dari hubungan seksual menggunakan kontrasepsi,” tuturnya.

read more

Patah Hati Memicu Gagal Jantung

0 komentar
Patah hati bisa membunuh. Orang-orang yang kehilangan sosok yang mereka cintai berpeluang enam kali lebih besar mengalami gagal jantung. Demikian simpulan dari riset oleh Thomas Buckley dari Heart Foundation Australia.

Studi Buckley ini mempelajari perubahan-perubahan fisik yang dialami seseorang setelah ditinggal orang tercinta. Penelitian ini melibatkan 160 orang, setengah dari mereka sedang berduka atas kehilangan pasangan atau anak.

read more

Sikat Gigi Dua Kali Sehari

0 komentar
Menyikat gigi pada pagi dan malam hari bisa menekan kerusakan gigi hingga 50%.

Masalah pada gigi dan mulut bisa sangat terkait dengan aneka penyakit kronis seperti penyakit jantung, stroke dan radang paru-paru. Namun, masih banyak orang mengabaikan kesehatan gigi dan mulut. Menurut laporan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) pada 2004, sekitar 5 miliar orang di seluruh dunia menderita pembusukan gigi (tooth decay), masalah yang sesungguhnya bisa dicegah dengan cara sederhana.

read more

Lansia Aman Berpuasa

0 komentar
Kemampuan lansia untuk berpuasa tidak perlu dirisaukan. Mereka mampu dan boleh menjalankan ibadah puasa, sepanjang kondisi fisik masih stabil, penyakit terkontrol, dan tidak menderita infeksi akut.

Secara fisik, menjadi tua memang membuat seseorang memiliki berbagai keterbatasan. Oleh karena itu lansia sering dicap sebagai kelompok orang yang lemah dan mudah jatuh sakit. Kondisi seperti ini membuat banyak orang meragukan kemampuan para lansia untuk berpuasa sehari penuh. Padahal, puasa aman bagi kesehatan lansia. Justru, puasa bisa mendatangkan manfaat bagi kesehatan mereka.

read more

Anak Prematur Berisiko Diabetes

0 komentar
Anak-anak yang dilahirkan secara prematur mengalami kurang peka terhadap insulin (pra-diabetes), membuat bayi prematur berisiko menderita diabetes di kemudian hari. Risiko yang sama berlaku pada anak yang dilahirkan dengan berat badan rendah, walaupun dilahirkan dari usia kehamilan yang penuh.

Simpulan itu didapat setelah tim peneliti melakukan riset terhadap 72 anak berusia 4-10 tahun. Para peneliti mengukur kadar sensitifitas insulin, yaitu seberapa efisien-nya insulin dalam memecah glukosa.

read more

Kalsium Sukseskan Diet

0 komentar
Manfaat kalsium tak cuma menguatkan dan memadatkan tulang, tapi juga memperlancar program penurunan berat badan.

Alasannya, kalsium berpengaruh terhadap sistem metabolisme energi dalam tubuh.Pada saat asupan kalsium dibatasi, terbukti tubuh mengalami kenaikan berat badan. Begitu juga sebaliknya. Hal ini bisa terjadi karena ternyata konsumsi kalsium yang rendah dapat merangsang penimbunan lemak dalam tubuh hingga akhirnya akan memicu terjadinya kegemukan. Sementara, jika kebutuhan kalsium tercukupi, hal ini bisa memperlambat proses penimbunan lemak yang terjadi dalam tubuh!

read more

Bahaya Alkohol Bagi Janin

0 komentar
Masa kehamilan adalah masa rentan. Sudah menjadi peringatan umum, wanita hamil dilarang menenggak alkohol.

Larangan mengkonsumsi alkohol adalah harga mati, tak ada batas toleransi. Sebab, bila sang calon ibu nekat, janin dalam kandungannya yang akan menanggung bahaya.

Bahaya Alkohol bagi janin dapat berakibat Fetal Alcohol Syndrome, yang dapat menyebabkan keguguran, kelahiran prematur, komplikasi persalinan bayi, bayi berberat lahir rendah, bayi lahir dengan kepala kecil (mikrosefali), retardasi mental, gangguan pada jantung dan organ-organ lainnya, gangguan fisik serta perilaku yang akan mempengaruhi pertumbuhan anak sepanjang hidupnya.

read more

Persepsi Keliru Tentang Kanker Payudara

0 komentar
Kanker payudara, saat ini menjadi momok bagi perempuan. Semakin terlihat mengerikan karena beredarnya berbagai persepsi yang salah tentang penyakit ini. Oleh karena itu, setiap perempuan harus benar-benar memahami apa saja yang terjadi dalam tubuhnya.

Benjolan di payudara bukan selalu merupakan pertanda kanker. Faktanya, delapan puluh persen benjolan di payudara bersifat jinak, yang berarti, tidak bersifat kanker. Meski demikian, Anda perlu waspada. Jika Anda menemukan gumpalan di payudara, ada baiknya memeriksakan diri ke dokter dan melakukan mamografi jika dokter menganjurkan.

read more

Morning Sickness Melindungi Ibu dan Bayi

0 komentar
Di masa-masa awal kehamilan, biasanya perempuan hamil mengalami mual-mual dan bahkan muntah, di pagi hingga sepanjang hari. Gejala yang kerap disebut morning sickness itu dirasakan sangat mengganggu, karena para calon ibu mengalami kesulitan memilih makanan akibat tubuh seolah menolak setiap makanan yang masuk.

Namun ternyata, gejala mual dan penolakan terhadap makanan justru merupakan pertanda yang diberikan tubuh agar para calon ibu hanya mengkonsumsi makanan sehat. Morning sickness, diduga sebagai reaksi penolakan tubuh terhadap asupan makanan yang mengandung toksin.

read more

Translate This Blog to Your Language

Tutorial Blogspot Terbaru

Bahasa dan Sastra Terbaru

Artikel Kesehatan Terbaru

Artikel Suami Isteri Terbaru

Artikel Kehamilan Terbaru

Artikel Anak dan Balita Terbaru

 

Arsip